הגר גולדנברג פסיכולוגית בהתמחות קלינית
על הטיפול
טיפול פסיכולוגי מאפשר לעסוק בסבל נפשי דרך פגישות הטיפול והקשר הטיפולי.
אני עובדת בגישה שרואה תופעות נפשיות כבעלות משמעות אישית, וכמשקפות את מהלך חייו של האדם, עמדותיו ואישיותו. הטיפול מתאר את הסיפור של האדם, ומחבר בין הקושי שהביא לטיפול להקשר הרחב יותר של מי שהוא.
תהליך הפריסה והגילוי של הסיפור משתנה בין אנשים שונים. לרוב, נדרשת השקעה של זמן ומאמץ משמעותיים כדי להיעזר. הטיפול הוא במידה רבה גם פיתוח הדרגתי של היכולת להיעזר בטיפול. לעיתים הקושי שהביא אליו עולה גם אל מול הטיפול עצמו. המפגש עם מה שעולה בתהליך נותן הכרות טובה יותר עם עצמינו ומאפשר התמודדות אחרת.
הסיבה שמביאה להתחלת טיפול היא לעיתים מהחשובות להבנת הסיפור. יש לי ניסיון בטיפול באנשים שהגיעו בשל שינוי שקרה בתחום שהיה חשוב להם בחיים. טיפלתי גם באנשים שהגיעו בשל סבל בעל אופי מתמשך יותר, המלווה אותם שנים רבות או כל חייהם, כמו כאב בשל חוסר מול אחרים, תחושת ריקנות ובדידות, או חזרה על תהליך מסוים בקשרים.
בנוסף, טיפלתי באנשים שחיפשו טיפול בשל דיכאון בינוני או חמור, ובשל חרדה כללית, התקפי חרדה או חרדה לאחר אירוע מסוים. כמו כן, יש לי ניסיון עם טראומה, היסטוריה של ניצול מיני, אובדנות, מחלות גוף בתגובה ללחץ נפשי, ועם קשיים סביב מערכות יחסים וזוגיות.